Yoga och orolig...

Yoga och en orolig person går inte bra ihop!
Hade yoga idag men det gav inte den effekt som den brukar. Normalt sett så under avslappningen så somnar jag nästan, så avslappnad blir jag. Men inte idag, hur jag än försökte och koncentrerade mig till max så gick det inte... Vet inte vad felet är... Kroppen är orolig, jag har massa ofrivilliga ryckningar och känner mig orolig.
Ryckningarna beror på mediciner... men jag upptäckte en lite intressant sak. Om jag äter valerina (tror jag dom heter) så är jag inte lika skakig och lättskrämd. Lite underligt, men bra ju!
Så imorgon blir det att gå till apoteket!